どこまで登るか?

トレイルランニング、マラソン、登山、ヴィーガン食やトレーニングの日々

2020-02-16から1日間の記事一覧

骨折判明後のトレーニング

どうも、chibamaruDXです。 先日、ジョーンズ骨折が判明したわけですが、今日はしっかりとトレーニングで身体を追い込みました。 3/29に、登山マラソン24kmの部にエントリーしているので、それにむけて完全な安静はできないわけです。 怪我をしている状況…